老是覺得胸部及肩膀緊繃不舒服?試試擴胸運動吧!佑康復健科診所院長張凱翔醫師表示,運用日常空檔伸展筋骨就能達到舒緩胸部及肩膀緊繃的效果,建議上班族、學生族群、或經常使用3C電腦的族群都可以練習擴胸運動,以改善緊繃喔。  上班族經常久坐辦公桌前,面對電腦手臂往前胸方向呈內縮姿勢,長期下來除可能造成肩頸痠痛外,也可能伴隨出現胸悶、胸部緊繃等現象,復健科張凱翔醫師建議可利用工作或下班空檔慢速大範圍地練習擴胸運動,就有助於改善痠痛及胸悶不適喔。 1. 雙手上下擺動如同行走時手臂擺動般,一上一下大幅擺動,藉由活動肩關節達到擴胸的效果。 2. 雙手平舉向後將雙手平舉向後擴張至極限後暫停數秒,可以想像兩側肩胛骨往中間靠攏,再慢慢放鬆,依照個人狀況重複運動數次。 3. 雙手向外畫圓將雙手分別向外畫大圓,感受肩膀自然向後畫圓運動。 4. 雙手背後交握將雙手在背後交握,伸直雙臂盡量向上抬高,可感覺到兩側肩胛骨向中間緊縮。此動作亦可坐在椅子上練習。 復健科張凱翔醫師表示,若出現胸部及肩膀緊繃時,就表示平日身體姿勢出了問題,建議可多做上述的擴胸運動,唯需注意運動時應慢速大範圍的活動,經常擴胸就有助改善不適症狀;若仍未能緩解時,則建議積極就診請醫師給予診斷與治療評估。 胸悶及胸部肩膀緊繃相關問題,建議諮詢「復健科、心臟內科、胸腔內科」 圖文創作:健談專家諮詢:佑康復健科診所院長 張凱翔醫師


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文/Orchid 蘭餐廳(將西式料理透過最有溫度的服務理念,傳達給全世界)台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力,定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流,為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月,蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn,菜色大換新,以不同法式料理思維與手法,融入成長與習藝的經驗創作菜色,期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達,料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale,以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起,蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」,陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特,目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區,人高馬大的他心思細膩,做菜講究食材本位,展現在地食材魅力,料理不僅反映季節,更講究「微季節」。他曾說:「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理,就是取得食材的最佳品質,並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工,大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房,深深吸引住他,就此立下成為主廚的志業。後來,他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部,進入巴里爾多維爾皇家酒店工作;3年後,再前往威斯敏特酒店任職,以豐沛的創意與熱情,很快脫穎而出,26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年,由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」,拿下米其林一星肯定,為這家百年酒店帶來嶄新氣象;2009年,他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚,威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程,豐沛的海鮮在當地取之不盡,這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚,選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮:龍蝦、貝類、各種不同魚鮮,以及當地盛產,不同品種的柑橘等創作料理,為在地及慕名而來的饕客,展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年,不僅深得大師真傳,也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説:「威廉主廚是我合作過,最無法預料,最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚,每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色,因此廚師們無不上緊發條,努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間,每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地,向漁人、農夫取得最新鮮的食材;威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法,每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下,基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要,這兩年在台工作,即便語言不通,他仍勤跑產地,試圖更了解台灣。(圖片來源:Orchid Restaurant蘭)原文連結______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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深圳股市大爆發。據中國基金報聯合數據寶統計顯示,剔除大陸央企後,去年深圳的上市公司市值為全大陸第一,接近11兆(人民幣,下同),遙遙領先北京6.8兆和上海6.4兆元。而從所有上市公司總市值來看,深圳首次突破12兆大關,總市值激增3兆,成長金額僅次於以大陸央企為主的北京。《中國基金報》報導,數據顯示,去年底,大陸主要城市上市公司總市值前五名為北京、深圳、上海、杭州、廣州,分別為23.83兆、12.11兆、7.9兆、6.09兆及2.45兆元。從去年增量和增幅來看,北京總市值增長3.68兆元,由於大陸央企多、基數大,不過北京增幅只有18%;深圳市值增加3.09兆,排名第二,增幅34%明顯高於北京。深圳聚集市場化龍頭尤其第三名的上海和第二名的深圳,差距進一步擴大,兩者去年底相差4.21兆元,比2018年底差距擴大超過1兆,而深圳總市值是廣州總市值的1.72倍,更相當於3.3個南京、4.4個天津、5.3個成都或7個重慶的上市公司市值。從上市公司類型來看,深圳主要聚集市場化龍頭。比如騰訊、平安、招行、工業富聯、萬科、邁瑞醫療、順豐、中國恒大等;深圳還有華為這個未上市的通訊行業巨頭。騰訊市值達3.61兆港幣,主打「金融+科技」的中國平安市值高達1.55兆元,而招行市值9779億逼近兆元,工業富聯、萬科等也在3000億元以上。北京則多是大陸央企。例如,大陸國有四大行、中國移動、中石油集團6家市值均破兆;中國人壽、中國石化也是市值5000億元以上巨頭。當然,北京也有多家大型互聯網企業,像港股上市的美團點評市值估算5302億元左右。上海依然以大陸國資的銀行、保險、券商等為主。上海市值「一哥」為大陸國有行交通銀行,市值為3947億元,另外三家3000億元以上市值企業,分別為浦發銀行、中國太保和拼多多,僅3068億元的拼多多為新經濟代表。阿里撐起杭州半邊天杭州則是阿里巴巴撐起半邊天。阿里巴巴市值換算約3.97兆元,是杭州唯一一家破兆市值企業,占到杭州6.09兆元市值的65%,阿里更是目前大陸市值最大企業,在美股股價創新高加上港股上市的情況下,阿里市值比騰訊高出7000多億元。另一方面,民營經濟發達的廣東省,不僅有剔除大陸央企後總市值第一的深圳市;在總排名前十名中還有廣州、佛山兩個城市,一個省分就占據3席,另外還有珠海市排名第16名。


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由於美伊衝突的不確定性,造成市場不安情緒升溫,美股 4 大指數延續上週五 (3 日) 的跌幅,於週一 (6 日) 早盤持續走跌,道瓊指數更是大跌超過 200 點。美伊衝突進展在美國空襲巴格達,並擊斃伊朗軍隊最高指揮官蘇雷曼尼後,伊拉克國會決議驅逐伊拉克境內以美軍為首的外國武力,伊朗亦表示將不再遵守 2015 年伊朗核子協議。美國眾議院院長佩洛西 (Nancy Pelosi) 表示,將於本週針對美國總統川普提出戰爭權力決議案,並進行表決,以限制川普對伊朗的軍事行動,並防止美國及伊朗間的緊張局勢進一步擴大。美國經濟數據IHS Markit 於週一 (6 日) 公佈美國 12 月份綜合 PMI 指數、以及服務業 PMI 指數終值,分別報 52.7 及 52.8,皆優於先前所公佈的初值,顯示美國服務業景氣呈現穩定擴張趨勢。截至台北時間週一 (6 日) 23 時許:焦點個股:特斯拉 (TSLA-US)特斯拉早盤上漲 0.49%,達 445.32 美元。外電報導,特斯拉的 Model 3 將有望超越日產 (Nissan) 的 LEAF 車款,達到 50 萬輛的銷量,成為有史以來最暢銷的電動車。日產曾表示,自 2010 年推出 LEAF 以來,日產 LEAF 迄今的銷量已達到約 45 萬輛。不過,據外媒統計,自特斯拉成立以來,特斯拉已累計出貨了約 90 萬輛電動車,其中,Model 3 累積出貨量達 448,634 輛。按照當前的生產和交貨速度,特斯拉的 Model 3 有望在本季超越 LEAF 的銷量。波音 (BA-US)波音早盤下跌 0.81%,達 329.99 美元。據《華爾街日報》於週一 (6 日) 的報導指出,波音計劃將提高舉債規模,以支應因 737 MAX 機型停飛及停產所造成的財務損失,預估規模將達 50 億美元。波音的 737 MAX 機型自去年 3 月停飛之後,於 12 月時亦宣佈將於今年 1 月起停產,而多家航空公司亦針對波音的停飛及停產,向波音提出損害賠償,對該公司的營運及財務造成了嚴重衝擊。除了提高舉債規模之外,波音亦計劃延後資本支出、暫停併購活動、以及減少 R&D 費用,以提高該公司的現金水位。蘋果 (AAPL-US)蘋果早盤下跌 0.47%,達 295.75 美元。隨著美國銀行於上週五 (3 日) 上調了蘋果股價的目標價,由每股 290 美元,調高至每股 330 美元,RBC Capital 的分析師 Angelo Zinno 亦重申對蘋果的「買入」評級,並將目標價由每股 275 美元,調高至每股 330 美元。Zinno 預估蘋果的每股盈餘,將於 2020 財年及 2021 財年,分別達每股 13.2 美元及 14.85 美元,另外,Zinno 亦認為市場低估了蘋果穿戴式裝置業務的成長潛力,並提高 2021 年的預估本益比至 22.2 倍。今日關鍵經濟數據:華爾街分析:MUFG 的貨幣分析師 Lee Hardman 表示,對於美國的攻擊,伊朗勢必將採取一定規模的回應。因此,在確定美國及伊朗兩國採取的行動之前,市場投資人之緊張情緒將持續升溫。另外,Hardman 亦表示,若地緣政治的緊張關係持續蔓延、以及油價持續攀升,則全球的經濟成長亦將會受到重創。Invesco 的全球市場策略師 Brian Levitt 則是表示,由於市場擔心伊朗的報復、以及美伊兩國的衝突對全球石油市場造成的破壞,短期之內地緣政治的緊張關係,將會對於市場波動造成影響。更多鉅亨報導美伊放狠話 金價突破2013年4月以來新高特斯拉Model 3即將取代日產LEAF 成史上最暢銷電動車


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(中央社記者翟思嘉上海3日電)「保6」成為討論中國2020年經濟成長率的關鍵詞。日前中國智庫機構的一場研討會上,學者爭辯「保6」,而這只是近期中國學界有關今年經濟討論的一個縮影。聚集諸多國家級智庫學者的非官方金融學術機構「金融40人論壇」日前舉行研討會,會議上多名學者就「保6」展開討論,有人認為不應糾結數字,應重遏制經濟增速進一步下跌,也有人認為,重點應是用刺激性辦法保6,或用改革辦法穩5的抉擇。香港經濟日報報導,中國人民大學副校長劉元春甚至提出,經濟政策不能為6%綁架,他認為今年國內生產毛額(GDP)增速只要在4%以上就能夠確保「翻兩番」目標的實現。保6可能需要更多經濟工具,事實上,對於中國今年經濟「求穩」之策,市場「加槓桿」的呼聲已經不絕。但中國大陸學者認為,受制當前較高的通膨水準,今年刺激性政策的空間較為有限,而非政府部門的槓桿率依然居高,貨幣政策難以發揮有效作用,政策陷入刺激令停滯性通貨膨脹顯化、不刺激令通縮強化的兩難。中國社會科學院經濟研究所副所長張曉晶表示,由於經濟調整仍在過程中,很多結構性問題並未解決,信貸和融資難以釋放,並且金融風險仍在集中爆發期,金融機構風險偏好仍在下降,「政府已加大力度進行逆周期調節,但力氣用錯地方,故提高赤字率、增發專項債,也難解決經濟持續下滑。」中國2020年的經濟成長目標尚未出爐,報導引述一名參與中央經濟工作會議的智囊表示,據中國國家統計局新修訂方式核算,今年經濟增速只要達5.5%以上就可完成任務。在內外部經濟不確定性依然加大前景下,今年雖然沒有必要糾結於GDP增速能否保證在某一具體數值。但他指出,更重要是防止經濟失速造成悲觀預期的自我強化,若市場預期發生劣變,恢復起來並不容易。今年經濟成長率應還是設定在6%左右。(編輯:陳家倫)1090103


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(優活健康網新聞部/綜合報導)現年50歲的阿強(化名)因工作應酬多,菸酒也不離手,後來經確診為糖尿病,在罹患糖尿病半年後,阿強開始感到眼前一片模糊,經檢查後發現其糖化血色素(HbA1c)已飆升至9%。收治該案例的「糖尿病共同照護網」特約院所崇祐聯合診所院長葉政南醫師立刻幫阿強安排眼底鏡檢查,這才發現他的眼睛已出現嚴重眼底視網膜病變,若再晚一步發現,恐造成眼睛失明,影響日常生活。葉醫師表示,阿強的糖化血色素總在8%左右徘徊,但一般會建議將糖化血色素控制在正常值7%以下,引發相關併發症的機率較低。血糖居高不下小血管首當其衝 視線模糊恐為警訊 葉政南醫師表示,糖尿病是一種需長期控制、追蹤的慢性疾病,若血糖值居高不下,全身大小血管都會受到傷害,而首當其衝的即為小血管;人體中眼睛的眼底視網膜及腎臟都佈滿數不清的小血管,這些小血管一旦受損,眼睛與腎臟也將隨之產生病變。葉醫師分享,有時候看到糖友不願配合用藥來控制血糖,也不在意飲食、運動,後來因血糖過高,先後產生眼底病變、腎臟病等併發症,著實令人惋惜。葉醫師分析,眼底視網膜病變初期可能會出現視線模糊,但部分糖友會誤以為是老花或近視加深而輕忽,然而,隨著血糖波動幅度過大或居高不下,不僅水晶體會增厚,症狀也會加劇。 此外,亦可能出現輕微血管瘤,但症狀多半不明顯;到了中、後期,眼底視網膜的出血點逐漸增多,並滲出組織液,眼底也會增生出許多不正常的新生血管,這些新生血管容易堵塞、破裂,導致出血風險大增,隨著症狀加劇,也會引起黃斑部水腫、視網膜剝離、水晶體出血等問題,視力模糊症狀也會更加重,看東西會出現陰影,視野邊緣更為明顯,日常生活很容易受到影響。積極控糖減緩76%眼底病變風險 重拾彩色人生 葉醫師提到,部分糖友對胰島素仍有錯誤迷思,誤認為胰島素需要施打一輩子。為此,葉政南醫師於診所內成立病友會,定期舉辦糖友分享會,鼓勵糖友主動分享注射胰島素來控制血糖的經驗,希望能透過同儕的力量幫助更多糖友破除迷思,接受注射胰島素讓血糖趨於穩定。血糖值控制的越好,眼底病變出現機率越低,惡化程度也會減緩。據統計,糖化血色素若控制在6%以下有機會逆轉糖尿病眼底病變。許多國內外研究顯示,高血糖患者適度注射胰島素,同時配合調整飲食習慣、規律運動,將可有效控制血糖。葉醫師提醒,糖友若能積極控制血糖,且定期接受眼底鏡檢查,可減緩76%出現眼底病變的風險。葉醫師說,糖友應積極控制血糖,將糖化血色素控制在7%以下,每年定期做眼底鏡檢查,千萬別讓「靈魂之窗」受到高血糖的摧殘。此外,糖友也需留意心血管疾病風險,若高血糖傷害蔓延至大血管,心臟、心血管與四肢動脈,則恐陸續產生病變。葉政南醫師呼籲,想要有效控制血糖,用藥、飲食與運動缺一不可,血糖控制穩定,眼底病變與其他併發症的風險才可降到最低,積極控糖才能保有良好生活品質。(文章授權提供/健康醫療網)


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台灣中油公司宣布,自明(6)日凌晨0時起汽油價格不調整,柴油價格每公升調降0.1元,調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升27.7元、95無鉛汽油每公升29.2元、98無鉛汽油每公升31.2元、超級柴油每公升25.6元。台灣中油表示,本週原油市場受到新年假期交易冷清、中東地緣政治等因素影響,導致油價震盪微跌。本週調價指標7D3B週均價為每桶67.21美元,較前週67.53美元下跌0.32美元,新台幣兌美元匯率升值0.09元,國內油價依公式計算跌幅為0.62%,92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價,故汽油價格不調整,柴油則調降0.1元,足額調整。調價後的各式油品參考零售價格調幅及調整金額如附表,實際零售價格以各營業點公告為準。台灣中油強調,國內油價每週隨國際油價變動調整,有漲有跌,調幅大小完全取決於油價公式的計算結果,絕無「漲多跌少」或「只漲不跌」情事。台灣中油呼籲,國內所需的油源幾乎全從國外進口,來之不易,消費者請體認全球油源蘊藏量有限,珍惜資源、節約用油,共同為地球環保盡一份心力。更多 NOWnews 今日新聞 報導 擴散條件差!中南部28測站空品亮橘燈 彰化與斗六達紅害 把握週末好天氣!今日各地高溫25度 週四起北部轉濕冷 首度移師台中草悟道 「2020濕地日」活動18日登場


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【羅開新聞中心Minsey Weng文 圖╱Asian Tour】相較去年有十七位選手挺進年終五十大行列,這一年來只有十二人闖進這道提前預約明年奧古斯塔名人賽邀請函的門檻,其中三位歐洲名將Shane Lowry(山恩•羅瑞)、Bernd Wiesberger(本德•韋斯伯格)和Danny Willett(丹尼•威利特)重返三十強大門,為明年的萊德盃席次之爭打造穩固基礎。來自奧地利的韋斯伯格,無疑是2019年高壇的年度驚奇人物之一,去年此時還在傷兵名單,傷癒復出的表現也並不出色,造成世界排名從年初的一百八十五滑落至最差的三百八十九。然而,就在五月底贏得Made in Denmark presented by FREJA(丹麥公開賽)後,韋斯伯開始上演「打斷手骨顛倒勇」的故事,接著再添得Aberdeen Standard Investments Scottish Open(蘇格蘭公開賽)和Italian Open(義大利公開賽)兩場Rolex Series(勞力士系列賽)級的冠軍。韋斯伯格另外在勞力士賽級的Dubai Duty Free Irish Open(愛爾蘭公開賽)並列第二,Nedbank Golf Challenge hosted by Gary Player(萊利銀行挑戰賽)並列第三,可惜歐巡賽球王爭霸戰遭到西班牙名將Jon Rahm(霍恩•拉姆)逆轉,不過世界排名一路推升至年終的二十二位。已經連續三季空手而歸的愛爾蘭人羅瑞,開季勇奪Abu Dhabi HSBC Championship Presented by EGA(阿布達比錦標賽),排名重返五十大行列的四十一位,不過更大的成就是把睽違六十八年重返北愛爾蘭的葡萄酒瓶留在愛爾蘭,並帶走價值一百分的英國公開賽,目前世界排名十九,他年初出發時為七十五位。英格蘭籍的前名人賽冠軍威利特,去年贏得DP World Tour Championship, Dubai(世界巡迴錦標賽)前的世界排名遠在二百七十六,年終拉升至八十一位,今年再添得歐巡旗艦大賽-BMW PGA Championship(歐洲PGA錦標賽),獨得六十四分,進而重返三十大行列的二十九位。總計共有四位從百大外挺進五十行列,另有從一百二十三變成四十的泰國選手Jazz Janewattananond(傑茲•傑尼瓦塔納隆),以及法國的Victor Perez(維多•裴瑞茲)和南非Erik van Rooyen(艾瑞克•范魯原)。年初世界排名一百三十二的裴瑞茲,連續四年都贏得一座冠軍和一個第二,但過去兩年是挑巡賽,今年則是分數更高的歐巡賽,而且所拿下的勝利還是五十分級的Alfred Dunhill Links Championship(登喜路錦標賽),季末三場比賽更繳出並列第四、並列第二和並列二十的佳績,排名一路推升至四十五位。范魯原則是Scandinavian Invitation(斯堪地納維亞邀請賽)冠軍得主,另有三個第二名,其中Turkish Airlines Open(土耳其公開賽)並列第二,最後得以名列四十九,他年初名列一百四十一。值得一提的是澳洲名將Adam Scott(亞當•史考特),直到封關戰才在Australian PGA Championship(澳洲PGA錦標賽)終結將近三年來的冠軍荒,不過今年有兩個第二名,世界排名從年初的四十一推升至十三位,重返十大高手行列只差三步。


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記者 陳鑫 報導台股上週收在12110.43點,單週續漲多達113點,週線收紅。不過,外資已連賣4個交易日,且期貨淨多單減碼,籌碼面略見偏空疑慮,本週即將進入總統大選前一週,預期難脫觀望整理盤勢。國際市場多空消息紛雜,讓上週五(1/3)原本開高的台股大洗三溫暖,盤中震盪逾百點。不過,受惠於台灣科技產業中長期成長趨勢不變,今(2020)年頭兩個交易日,台股累績大漲逾百點,反映出淡季不淡效應延續。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示,資金面充沛、補庫存效應及科技相關產業成長前景可期等因素,都是支撐台股的主要動能。另一方面,包括近期在美中貿易協商接近完成簽署,以及近期部分產業因先前庫存降得太低、庫存回補拉貨現象等的現象,也成為支撐台股的要素。不過,外資自開紅盤日以來均呈現賣超,過去一週累積賣超近145億元,期貨淨多單也呈現減碼,淨多單水位已降至34,623口,期現貨轉為逆價差23點,可看出外資操作略顯保守。日盛小而美基金經理人林佳興分析,上週五在美國空襲巴格達的消息傳出,使得全球金融市場避險情緒急速升高,大盤出現較大震盪。目前加權指數仍守在各均線之上,中多格局仍不變,不過短線上須消化套牢賣壓,預期短線將在高檔震盪。富蘭克林華美投信也認為,經濟基本面不變,短線受到國際消息面影響,加上農曆新年春節將至,又面臨大選前一週,短線台股受消息面與心理關卡影響,呈狹幅整理格局,建議再進一步觀察後續價量表現。富蘭克林華美投信進一步指出,由於科技股在去(2019)年漲幅不小、又傳出華為的財報公布,第4季手機銷售不如預期等狀況,相關手機科技類股價表現受影響,類股漲多藉機拉回整理,科技電子類股領跌,再加上台灣總統大選倒數,台股盤勢偏向觀望,但只要基本面不變,多頭格局維持月線以上,台股修正整理後仍維持中性樂觀看法。展望後市,包括5G和手機相關題材都將延續去年的議題。今年第1季半導體淡季不淡現象明顯,CES展新的產品趨勢有機會成為今年的新亮點。安聯台灣智慧基金經理人鍾安綾更認為,半導體高階進程進展與5G相關的推展,都將成為推動台股科技相關產業持續成長的重要動力來源。包括iPhone新款將加速改變蘋概相關產業供應鏈的進展、MiniLED相關及遊戲產業相關受惠族群,都有表現機會。原文出處相關文章


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香港 / 李蘇竣 綜合報導香港精神科醫學院今(3)日發布調查報告,指出在過去三個月內的調查中發現,有9成的精神疾病求助者是因為接收到近期反送中等社會運動的相關訊息,進而導致發作。醫學院強調,社會事件對大部分市民的精神健康有顯著影響。俗稱「反送中」的香港反對《逃犯條例修訂草案》運動自去年6月開始大規模爆發,香港人民萬眾一心,齊力對抗中國強權的壓迫,但港府立場相當強硬,始終不妥協,更一步步加強警方執法力道,導致警民流血衝突不斷。隨著示威規模逐漸擴大,香港街頭濺血事故也越發頻傳,國際間也越來越多人關注香港的情勢。反送中運動延燒 港人焦慮發作但最新研究報告發現,一連串的社會事件也將影響人民的心理健康狀況。香港精神科醫學院推出情緒支援及治療計劃,發現過去5個月在192宗求助個案中,近半求助者患上焦慮症,其中年紀最小的只有7歲,是警務人員的家屬,經學校社工轉介治療後,被診斷患上創傷後遺症。此外,香港精神科醫學院也在過去3個月進行一項有關社會動盪對精神健康的調查,在受訪的784人中,發現有近九成的發病原因都是與近期社會事件有關。報告指出,大部分求助者都是透過新聞片段或社交媒體而接觸到不安事件,幾乎所有受訪者都表示,社交或工作生活受到影響。香港精神科醫學院強調,一連串的社會事件對絕大部分市民的精神健康都有影響。此外,調查又顯示,從事傳媒或物業管理等,因工作關係而接觸社會事件的人,患上精神健康問題明顯比其他群體多,近三成屬於相關職業的人,被診斷患上抑鬱或焦慮症狀。原始連結更多華視新聞報導 港新公務員工會批遭打壓 港府:公務員不該批評政府 香港元旦遊行 警民催淚彈.汽油彈互攻


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