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記者簡若羽／台北報導還沒領年終，已有不少人計畫轉職！根據《104人力銀行》統計，年前已有14.6萬人主動應徵新工作，人數創五年來新高，而轉職者主要來自於電子資訊／軟體／半導體產業，職務最多為客服／門市／業務／貿易類人員。根據《104人力銀行》資料庫顯示，農曆年前1個月，有主動應徵，且目前還在職者合計有14.6萬人，比去年同期增加1.8萬人，創五年來新高。而求職者主要來自電子／資訊軟體／半導體相關產業，有3.1萬人；其次是一般製造業，有2.5萬人；以及批發／零售／直銷業，有1.7萬人，三大產業合計共有7.3萬名工作者想轉換跑道，占目前轉職人數的五成。對此，《104人力銀行》總經理黃于純分析，2020年整體景氣在穩定中盤尖，半導體、ICT產業相對樂觀，加上5G即將問世，大數據、AI人才需求持續增加，使今年轉職潮相對洶湧。至於轉職者主要來自哪些職務？調查顯示第一名為客服／門市／業務／貿易類人員，有2.6萬人；其次是餐飲／旅遊／美容美髮類，有2.3萬人；批發/零售/傳直銷業則有1.2萬人。黃于純建議，這三大職務的流動率高且招募不易，企業應調整薪資與福利，方能留才也留心。另外，企業也自評所屬產業2020景氣，顯示軟體及網路相關業、半導體、電信及通訊相關業等三大產業都呈現「淨樂觀」，最看好景氣前三項則是中美貿易大戰可望緩解（28.7％）、總統大選結束，可望兌現經濟支票（28.2％）、科技創新，創造新的商機與買氣（27.3％）。更多三立新聞網報導高雄工廠大火飄濃煙 周邊校未達停課標準 暫停戶外活動學測日將變天？吳德榮曝這些地區有雨 週六清晨最冷台北才能住人！天龍人「驚句連發」網看傻：八成鄉下來買一送一比打五折好？網揭貪婪真相：這樣才潮

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）現代人吃得好而運動時間又少容易造成腹肌無力，腹橫肌被拉長，力量部分丟失，導致肌肉鬆弛變成小肚楠，不過近年來民眾追求健康的意願大幅提升。於是，在家就能做且可以鍛鍊核心肌群的「棒式運動(Plank)」開始大受歡迎。但衛生福利部南投醫院提醒，棒式並不是撐著就有效果，若姿勢不正確恐適得其反，且手肘或肩膀關節受傷的人不適合做棒式，以免對關節造成負擔。棒式運動屬可以消耗體能的全身運動 南投醫院吳政軒物理治療師表示，棒式運動(Plank)是一個只藉由前臂和腳尖接觸地面，將身體撐起，像一塊板子的基礎訓練動作，又可以稱為肘撐、平板撐等等。棒式看似簡單，其實是消耗體能的全身運動，對腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌、腿部、背部、臀部肌肉群都可以得到充分的鍛鍊，是鍛鍊核心肌群很好的方法。棒式運動的好處相當多，能增強核心肌群、降低韌帶和關節受傷的風險，改善身體平衡感、改善駝背等外觀姿勢。棒式的標準動作： 1.手撐地板垂直剛好90度。 2.腹部出力、夾緊臀部、骨盆後傾，注意力放在腰部、腹部。 3.腳尖並攏與肩同寬。 4.不憋氣、自然呼吸。 吳政軒物理治療師表示該動作若只能撐5秒，可以重複做個5-6次以上，循序漸進增加30秒、1分鐘以上。如果上述動作做不上來，可以換膝蓋著地的方式來完成。棒式運動的注意事項 雖然棒式可以在家自主訓練相當方便，但也因此容易犯錯而不自知，吳政軒治療師指出練習棒式時，正確姿勢為頭部在脊椎延伸線上，許多人容易過度抬頭或低頭；手臂不要過度用力，若太出力可能會導致上背部過於往上拱起；切勿把全身力量放腰後，避免下背腰後下凹的情形；雙腳掌應踮起、用力。吳治療師也強調當感受到全身肌肉達緊繃狀態時，就做對了！

高雄市長韓國瑜維安進入倒數，特勤吳彥祖一早就在IG限時動態PO文，宣布任務只到19日凌晨12點，也趁機問候粉絲，傍晚陪同韓國瑜六龜市政行程，被問到會不會不捨，他沒有回應，不過在歸建前，把他的個人IG改為公開，也算是給粉絲們一個小小彩蛋。韓國瑜傍晚到六龜出席農民表揚大會，維安隨扈依舊，其中特勤吳彥祖林政宏更是全程跟緊緊特勤吳彥祖林政宏：「內側一點好不好，謝謝」仔細觀察韓國瑜舉一動，只要看到有人靠近，立刻伸手阻擋，相當盡責，不過隨著維安任務進入倒數，許多粉絲也相當關心。記者vs.特勤吳彥祖林政宏：「明天就要最後一天，就要離開了，會不會覺得說有點不捨，(不好意思，他不方便受訪)，(謝謝謝謝)。」面對提問，儘管不能面對鏡頭回答，林政宏也透過個人IG，向粉絲喊話。一大早林政宏穿著特勤黑色外套，坐在車內利用空檔在IG限動PO文向粉絲們問早，也寫下任務將在19日凌晨零點結束，先前就曾PO文感謝大家喜歡，而且追蹤人數暴增，24小時湧入1000人追蹤，從11月投入大選維安工作後，12月曝光爆紅至今，短短不到三個月，粉絲已經突破1萬7千人，不過對於外界給他的特勤吳彥祖封號，他自己這樣看。動態PO文上大大寫了一個扯字，不只他周邊朋友覺得扯，他自己也很意外，只是現在維安任務進入最後倒數，19日將要歸建，不過林政宏也留給粉絲們小彩蛋，他的個人IG，因為追蹤人數太多，已經改設為公開，粉絲們可以透過IG關注特勤吳彥祖後續的動態。更多 TVBS 報導陪韓國瑜跑春安慰問 特勤吳彥祖任務倒數 大選結束！ 特勤吳彥祖發文「可以好好睡覺」 大選結束隨扈將歸建 「特勤吳彥祖」動向外界關注 不只吳彥祖！韓國瑜特勤 還有林佑威、阮經天

看好股價持續上揚，摩根士丹利 (Morgan Stanley) 和野村證券 (Nomura) 分析師週五 (17 日) 上調蘋果 (AAPL-US) 目標價。不過，野村仍警告市場，不要對 iPhone 12 懷抱過高期望，認為「5G 超級週期」誤導了市場。近一年來，蘋果股價漲幅高達 103%，摩根士丹利週五稍早將蘋果目標價自 296 美元，上調至 368 美元，並表示，隨著智慧型手機換機週期達到頂峰，加上 5G 週期即將到來，蘋果表現將持續領先其他同業。不過大摩強調，蘋果自補貼換購計畫轉向分期付款方案以來，換機週期已延長至近四年，與此同時，技術改革的步伐也正在放緩，未來換機週期恐無法持續延長，甚至可能縮短。除了大摩外，野村證券也將蘋果目標價自 225 美元，提高至 280 美元，主要是基於 iPhone 需求和訂單成長。野村認為 iPhone 11 週期將持續到 2020 年，而可穿戴設備將進一步推動 iPhon 需求增長。不過，目前蘋果市盈率約為 21 倍，iPhone 11 發布以來增長四倍，且較五年平均水平高出七倍。野村證券表示，市盈率會飆高，很大一部份原因為市場對「5G 超級週期」抱有過高期待，因此產生誤導。野村稱：「我們預計，5G 手機的物料清單 (BoM) 成本將提升 40-80 美元，在 5G 手機價值鏈中，無論是消費者、供應商、運營商還是蘋果本身，沒有一方可能承擔這些費用，這為 5G 手機帶來進入障礙。」因此，野村證券對蘋果股價保持「中立」(neutral) 立場，並預期市盈率必須為 18.5 倍，才能達到每股 280 美元的目標。截至台北時間晚間 11 時許，蘋果上漲 0.35%，暫報每股 316.43 美元。更多鉅亨報導看漲近20%！華爾街又刷新蘋果目標價分析師大膽預測：明年底蘋果市值有望攀升至2兆美元

高雄市長韓國瑜維安進入倒數，特勤吳彥祖一早就在IG限時動態PO文，宣布任務只到19日凌晨12點，也趁機問候粉絲，傍晚陪同韓國瑜六龜市政行程，被問到會不會不捨，他沒有回應，不過在歸建前，把他的個人IG改為公開，也算是給粉絲們一個小小彩蛋。韓國瑜傍晚到六龜出席農民表揚大會，維安隨扈依舊，其中特勤吳彥祖林政宏更是全程跟緊緊特勤吳彥祖林政宏：「內側一點好不好，謝謝」仔細觀察韓國瑜舉一動，只要看到有人靠近，立刻伸手阻擋，相當盡責，不過隨著維安任務進入倒數，許多粉絲也相當關心。記者vs.特勤吳彥祖林政宏：「明天就要最後一天，就要離開了，會不會覺得說有點不捨，(不好意思，他不方便受訪)，(謝謝謝謝)。」面對提問，儘管不能面對鏡頭回答，林政宏也透過個人IG，向粉絲喊話。一大早林政宏穿著特勤黑色外套，坐在車內利用空檔在IG限動PO文向粉絲們問早，也寫下任務將在19日凌晨零點結束，先前就曾PO文感謝大家喜歡，而且追蹤人數暴增，24小時湧入1000人追蹤，從11月投入大選維安工作後，12月曝光爆紅至今，短短不到三個月，粉絲已經突破1萬7千人，不過對於外界給他的特勤吳彥祖封號，他自己這樣看。動態PO文上大大寫了一個扯字，不只他周邊朋友覺得扯，他自己也很意外，只是現在維安任務進入最後倒數，19日將要歸建，不過林政宏也留給粉絲們小彩蛋，他的個人IG，因為追蹤人數太多，已經改設為公開，粉絲們可以透過IG關注特勤吳彥祖後續的動態。更多 TVBS 報導陪韓國瑜跑春安慰問 特勤吳彥祖任務倒數 大選結束！ 特勤吳彥祖發文「可以好好睡覺」 大選結束隨扈將歸建 「特勤吳彥祖」動向外界關注 不只吳彥祖！韓國瑜特勤 還有林佑威、阮經天

哈利王子和梅根宣布想要淡出皇室，引發軒然大波，沉寂幾天後，哈利首度露面，參加皇室活動，媒體追問他的未來計畫，他都沒有回應，現在梅根和家人不合的爭議也重新浮上檯面，她對英國小報提告，控訴媒體違法刊登她寫給父親的信，父女兩人恐怕要因此對簿公堂。和妻子梅根一起宣布，想要淡出皇室後，哈利王子首度現身，看起來不受影響，但被問到敏感問題。現場記者：「哈利，關於你們未來計畫討論的如何。」哈利裝沒聽到轉身就走，而梅根則是已經帶著寶貝兒子飛到加拿大，遠離風暴中心，但這並沒有讓媒體就此打住，英國媒體沒日沒夜地追蹤報導，分析哈利和梅根的退出宣言，負面評價瞬間飆升。旁白：「哈利及梅根說我們不幹了，女王大為震怒，梅根逃往加拿大，女王竭力拯救皇室，皇室家庭肥皂劇。」這些都讓皇室面子實在掛不住，而梅根又最新爆出可能得和爸爸對簿公堂。CNN主播：「同一時間，倫敦法院公布一些文件，揭露薩塞克斯公爵夫人，對英國週日郵報提告，因為媒體在2018年刊出了，一封梅根寫給爸爸的信，現在外界開始猜測，梅根父親是否，會以辯方證人的方式出庭。」2018年英國小報登出梅根寫給父親的信，爆出父女失和醜聞，梅根以違反隱私，資料保護等罪名提告，勢必影響皇室名聲，而且哈利，梅根一方面想和皇室切割，卻又被爆出兩人已經用「薩塞克斯王室」名號，註冊商標權。CNN記者：「現在也傳言，會有一批薩塞克斯公爵夫妻的產品，即將上市，因為就在他們拋出，淡出皇室震撼彈的幾天前，哈利夫妻才剛申請了全球商標。」註冊範圍包含雜誌印刷品，衣服等，似乎有意打造商業版圖。皇室觀察分析師：「我認為他們(哈梅)比較像是，現代的名人，你可以看到他們的Instagram，他們的網站是非常巧妙的宣傳方式，這一點也凸顯出他們和其他皇室成員的不同，他們還自己申請了商標，還是全球性質的商標，看起來會往比較商業化的方向走。」哈利，梅根的社群帳號超過一千萬人追蹤，再加上皇室頭銜本來就備受關注。公關顧問：「你可以把他們想成是，卡黛姍家族，卡黛姍家族用他們在，媒體品牌圈的能力，來推出電視節目等內容，這價值數十億美元啊。」很有可能因此大賺一筆，但看在英國民眾眼中。英國民眾：「他們(哈梅)只想著自己的利益，他們並不在乎這裡發生什麼事，所有事情都為他們自己著想，這時候你可以比較威廉和哈利，威廉好太多，太多了。」有人認為哈利，梅根太過勢利，反觀哥哥嫂嫂威廉凱特此刻是謹守本分，威廉凱特同框跑行程，繼續當起皇室門面，希望藉此淡化弟弟一家想出走的分裂危機。更多 TVBS 報導哈梅欲淡出皇室 威凱夫妻同框扛重任 哈利梅根怒告小報 梅根父將出庭: 資料我給的  宣告淡出王室後 哈利、梅根分別露面 英王室家族會商 女王同意哈利、梅根2地居住

日前在台中又發生了酒駕慣犯撞死兩名機車騎士的事情，每當這類新聞出現，各種加重刑責的聲浪就不斷湧現。這次更驚動了法務部長，指示要朝向「故意殺人」的方向研擬修法。但我們來看看現在台灣懲罰酒駕的罰則，最高處9萬元以下罰鍰，並當場移置保管該汽車及吊扣其駕照一年，且最高刑責是10年以下有期徒刑。不瞞各位說，正在看文章的你，跟打文章的我，思緒正常的人看到這些罰則應該都不會輕易去酒駕。但是，為什麼還是有人酒駕？其實，自從民國102年修正「道路交通管理處罰條例」第35條，以及「刑法」第185條之3之後，不論是酒駕肇事件數或是取締酒駕及移送的件數逐年下降，酒駕肇事的件數自民國103年開始大幅下降到160件（102年以前平均300件左右），104到107年分別是，137、95、85、96件。而取締酒駕及移送的件數也是以每年減少兩千多件的速度遞減，到107年取締總件數為10萬1202件，重典的修法的確起了效用。但現在這些願意賭一把的酒駕者，甚至是喝到茫了的無行為能力者，老實說再苛刻的刑責，或許都沒辦法嚇阻他們。加重刑責固然是需要的方向，但是從其他角度增強防範，也是不可缺的手段，我們應該朝以下兩個方向修法：一、連坐法連坐法的概念取自於日本，他們的法律規定，如果酒駕者無法正常駕駛，借車給他的人也是5年以下有期徒刑、或100萬日幣以下的罰金。提供酒駕者酒類飲料的人，坐在酒駕者車輛上的人，則是3年以下有期徒刑、或者50萬日幣以下的罰金（酒駕者無法正常駕駛時）；2年以下有期徒刑、或者30萬日幣以下的罰金（駕駛酒測值超過0.15mg/L時）。所以除了針對酒駕者嚴厲的懲罰之外，對於同車坐在酒駕者車輛上的人也制定不輕的刑責。雖然有人會說這樣一來會不會打擊面過廣，讓無辜沒喝酒的人也遭殃。但如果以酒駕容易造成其他人家庭碎裂的角度來看，這樣子透過同車者預防阻止酒駕的制度設計，非常值得。二、沒入車輛若酒駕肇事致人重傷或死亡者，應當場沒入車輛。雖然這樣的罰則設計，有許多人認為違反比例原則且沒入車子並不是遏止酒駕肇事的必然要素。不過這樣的設計一方面增加肇事者的代價提高嚇阻程度，另方面也會增加社會共同預防的程度。例如租車業者或者是借予車輛的友人，在出借之前就會不斷地耳提面命並且衡量是否適合出借。若對方是酒駕累犯，降低其再次取得車輛的機會。目前針對酒駕者本身的刑罰其實已經具有相當嚇阻效果，但酒駕的慣犯基本上也不怕受罰，或者當下根本意識不清，沒意識到刑罰的後果。因此，透過其他人的力量來降低酒駕的可能性，是目前可以努力的方向。包含連坐法的設計，就是增加一道保險栓，透過同車的友人去發掘酒駕並進而遏止酒駕行為發生。不過，刑罰終究是最後不得不的手段，更重要的還是在預防。防止酒駕應該是種是非價值的建立，酒駕應該跟姦淫擄掠、狗盜鼠竊、癮君子一樣，都是基本的對錯問題，無法容許之事。社會應該建立起強烈的道德責難，拒絕酒駕的文化，甚至認為酒駕是件可恥的事情，從最基本的是非對錯建立。酒駕，不應是僥倖沒被責罰而沾沾自喜的事情。酒駕，是件可恥的事情。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

邵翔與小蠻（王承嫣）情侶檔出席HAMILTON新品上市記者會，難得同台現身，日前才被爆料訂婚、將於今年完婚，小蠻連忙替邵翔緩頰：「相處與承諾比一張紙更重要，不要造成男方的壓力！」邵翔則說：「求婚這件事一切都還在規劃當中，若有任何進度一定會與大家分享。」邵翔與小蠻去年先是組工作室「相親相愛」後又創服飾品牌「親我愛我」，公私都密不可分。聊到結婚這件事，邵翔更引用《男盜女很賊》台詞撩小蠻，「我的命是妳撿回來的，我很感謝老天爺，讓我遇到妳，感謝妳進入我的生命中。」讓一旁的經紀人笑說，兩人是名符其實的「相親相愛」。兩人平常都愛玩電動，愛到連電玩角色都要選情侶裝，最近他們迷上玩Switch煮飯的遊戲，在電玩中合力煮菜，小蠻說：「我跟邵翔一個人負責丟肉、丟菜，一個人負責擺盤，剛開始玩不熟遊戲，兩人還會互相吐槽說對方拿材料太慢，不小心把菜烤焦等等。」現實中，倒是小蠻常電動打到一半中斷去煮飯給邵翔吃，他們也笑說，過年期間願望就是「打電動打好打滿！」更多 CTWANT 報導警察：你老婆是男的！27歲新婚男不信...往下摸到「長條物」崩潰澳洲小鎮3年未逢甘霖！ 居民喝啤酒度日、司機成全民英雄誤信谷歌醫師 老翁頭皮「染血痘痘浮現」…醫做切片：癌症囉

(記者黃秀麗新北報導)萬里區野柳國小7日舉辦「微星有愛‧圓夢最美～捐贈學校午餐經費感恩活動」，微星科技捐贈12校偏鄉國中小午餐經費共計50萬元，新北市教育局蔣偉民副局長特別出席表達感謝，而各校也獻上自製的感謝卡和學生的祝福小卡，感謝微星科技送愛到偏鄉。微星科技7日在萬里區野柳國小捐贈新北市12校偏鄉國中小午餐經費共計50萬元蔣偉民副局長表示，微星科技自民國98年起開始贊助本市偏鄉國中小午餐經費，已持續10年，今天受補助的學校有萬里區野柳國小、萬里國中、萬里國小、大鵬國小、大坪國小、崁腳國小和瑞芳區鼻頭國小、濂洞國小、雙溪國小、牡丹國小、上林國小、柑林國小，共計12所學校。此筆經費提供偏鄉學校學童能有更豐富和營養均衡的午餐，也讓孩子們惜福感恩，學習微星科技服務助人的善舉義行。野柳國小張錦霞校長表示，非常感謝微星科技每年的午餐經費捐贈，因為偏鄉小校每位學童的午餐費用負擔較高，透過贊助能讓午餐食材更合乎學生營養需求。今天的活動除捐贈和感恩儀式，學校也特別準備了討海麵的體驗，讓大家動手製作海洋風味的海藻石蓴感恩麵，享用不一樣的營養午餐，也傳遞有溫度的漁村人文情感。整個捐贈儀式，學校也善盡地主之誼，安排了學童的舞獅鼓陣迎賓，也邀請超萌的幼兒園小朋友進行越南歌謠帶動唱，另外也讓學生們為來賓進行中英文的野柳地質公園和世界地質景觀導覽解說，處處充滿溫馨互動，也透過各項表演展現學生多元的學習成效，以感謝社會各界對偏鄉學童的關注和資源挹注。

【早安健康／張維庭報導】總是相當在意年齡，變得不喜歡過生日，害怕新的一年又老一歲嗎？比起實際年齡和看起來的外表年齡，最重要的其實是血管年齡！透過營養的食物讓血管年齡變得年輕，從裡到外進行保養，不僅身體內部，外表也會自然變得年輕！透過胡桃、花椰菜、豆腐等食物守護血管健康，還有助於減少心血管疾病、腦中風以及血管性失智症風險！ 血管年齡增加失去彈性 加速全身老化 血管的彈性是判斷血管年齡的關鍵，隨著年紀增長血管失去彈性而變硬，就稱為動脈硬化，而動脈硬化會加速全身的老化，也成為了引發各種疾病的原因。 日本健康網站Macaroni駐站作家tep表示，步調快速的現代社會因為壓力以及飲食生活等諸多原因，讓比起實際年齡，血管年齡更高的人口大幅增加。而日常生活裡，可透過飲食來讓血管重返年輕。 5大食物讓血管逆齡 1.胡桃 胡桃中的α-亞麻酸進入體內，會轉化成DHA和EPA，幫助降低血液中的中性脂肪和膽固醇，防止血管老化。此外胡桃的脂質中含有大量不飽和脂肪酸，有助於去除血中的老廢棄物，維持血管健康。 2.巧克力 根據英國亞伯丁大學研究團隊的大規模研究發現，在平均12年的追蹤期間調查了3000人包含心臟與血管的健康狀況，發現平均一天吃7～100公克巧克力的人，比起不吃巧克力的人，心臟和血管的疾病風險降低了11％。 巧克力中的多酚能促進血管擴張，讓血管恢復彈性，然而糖分過多的巧克力有害血管健康，因此可選擇低糖分的巧克力。 下一頁看還有哪些食材也上榜！來找找有沒有你的最愛呢 3.花椰菜 花椰菜中含有的葉酸，能分解造成動脈硬化的物質高半胱氨酸。豬肉、雞肉以及牛肝都含有豐富的葉酸，不過花椰菜加在日常料理中更為方便，又含有蘿蔔硫素這種物質，能守護血管健康，預防心臟病與腦中風。 4.橄欖油 橄欖油的主要成分（約70〜80％）是油酸，油酸能淨化血管，預防動脈硬化，降低血液中的膽固醇含量，預防生活習慣病。 5.豆腐 豆腐的原料大豆中，含有胜肽這種成分，能促使血液中的膽固醇正常化，預防血管老化。此外豆腐中的卵磷脂是構成細胞膜、大腦與神經組織的磷脂，將血液中的膽固醇搬運至肝臟，減少沉積在血管中的膽固醇，預防動脈硬化、腦血管疾病以及血管性失智症。 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

記者王怡翔／屏東報導中華職棒中信兄弟16日開訓，開訓典禮上公布今年的球隊隊長由「大師兄」林智勝擔任，並由王勝偉和李振昌擔任副隊長，林智勝相隔2年再當中信兄弟隊長，身為球隊第二年長的選手，林智勝說：「我已經38歲了，當隊長就是以團隊為重，球隊球員和教練團之間的橋樑。」林智勝轉隊到中信兄弟後，曾經在2017年擔任隊長，歷經低潮重新再起，去年球季繳出好表現，本季可望獲得加薪，並在春訓典禮上接下隊長的重任，林智勝表示，在丘昌榮確定接任總教練後隔幾天，就接到丘總的電話，希望他擔任隊長，自己也想要為球隊盡一份心力，答應接下任務。再次接下隊長的心情，林智勝說：「當隊長要顧慮很多事情，以團隊為重，當球隊球員和教練團之間的橋樑。」相較過去拚個人成績，林智勝表示，自己已經38歲，很多事情是該以團隊為重，能幫助球隊拿下勝利最重要。目前林智勝16年的職棒生涯累計283轟紀錄，有機會在今年超前張泰山的289轟，甚至達成中職史上首位300轟打者，林智勝對於紀錄順其自然，他說：「（300轟）會是目標，但沒有這麼容易達成，畢竟投手也不會想讓我打全壘打。」林智勝也笑說著表示，也要今年有機會在一軍出賽才有機會達成，他說：「今年球季的定位還沒有和教練談，希望能多獲得機會上場，畢竟打得久就有機會完成紀錄，也幫助球隊拿下勝利。」更多三立新聞網報導拚奧運資格 陳偉殷號召運動員力挺陳江和有望接6搶1教練 籲球員一起拚奧運休季改變訓練方式 林智勝陪兒子跳街舞兄弟40號亮相全場歡呼 王建民談轉隊關鍵

2020大選落幕，國民黨敗北，不只韓國瑜慘輸265萬票，立委選情也重創，傳出國民黨內部民調失準，開票結果一片錯愕！而國民黨義務副秘書長蔡正元更加碼爆料說，吳敦義早知情會輸，因為吳的個人顧問在選前3週就已報告吳敦義，總統候選人韓國瑜至少輸15%。國民黨2020總統立委大敗，國民黨主席吳敦義15日率一級主管向中常會請辭，中常會上也將提出敗選檢討報告，列出7大原因，包括高雄市長勝選模式無法複製，選戰策略選擇失誤、輔選力道待加強等。對於外界質疑國民黨內部估票有落差，蔡正元16日晚間在臉書發文爆料，其實吳敦義個人有聘請顧問，而且是用很科學、傳統的方式估票，所以吳在選前3週就知道韓國瑜至少會輸15％，「在投票前一個星期(顧問)就報告吳敦義，國民黨立委可能不到34席，這樣的顧問真的很厲害，唉！」網友也在下面紛紛留言虧說「很明顯就是未盡全力輔選。老是要調查數據，不去想想怎麼改」、「這個顧問確實很厲害，其實我也早就預知不會贏，因為韓粉太過分，又看不到年輕人」、「這麼厲害卻用了一個下架吳斯懷給民進黨」、「最大敗筆就是提名吳斯懷」。更多 TVBS 報導干預司法引發反彈！陳師孟請辭監委 蔡英文核准 爆韓不喝酒睡不著 謝金河致歉：不該把私下聊天搬到檯面 曬藍營內部表單！ 她爆「以為韓國瑜贏37萬票」內幕 免費雞排吃起來！館長公布6都發放時間地點

「小寶貝，你好棒!」「爸爸媽媽，我在這裡!」小小的手，用力在舞台上揮著，手機、相機、攝影機在舞台前閃個不停，這是一年一度熱鬧精彩的慈大附中附設幼兒園「班級暨課後才藝成果發表會」！連著兩天演藝廳現場座無虛席，700多位家長觀眾蒞臨，專注看著台上小寶貝自信又大方的演出，欣慰地直呼—看到寶貝的成長，真的慶幸自己能為孩子選擇慈幼這樣優質的學習園地。李玲惠校長表示，慈大附幼是真正落實生活、培養素養的優質環境，每年透過動態、靜態成果發表會，呈現各班主題教學的內涵，所有表演節目，都是由小朋友討論決定主題、老師陪伴引領，結合生活題材，帶領孩子展開各探索，融合生活、科學、藝術、英文、律動等活動，乃至融入國際文化的議題，以統整的觀點實踐課程，協助小朋友建構生活的意義，培養各種能力與素養。精采的成果發表會由舞蹈班靈巧的「芭蕾二部曲、波爾卡舞曲」展開序幕，接著由各班以戲劇、歌唱、節奏......展現學習主題，有包容班的「蘇菲愛唱歌」、大愛班的「小藍和小黃」、感恩班的「再現蝴蝶王國」、合心班的「香蕉國王」......，小小孩的萌樣，認真專注的表演神情，各個節目一上台都贏得熱烈的掌聲。身為全大班的知足班即將升小一，因著對生命的好奇，而開始探究生命的起源與奧祕，「在媽媽的肚子裡，如何從小小的基因，變成大大的身體?出生長大，可以做甚麼呢？長大到底好不好呢？」，結合十月懷胎的戲劇表現手法，彷彿帶領大家重新領受新生的喜悅，對父母的感恩之情油然而生，孩子們也發現--原來長大真好！可以用自己的能力，朝著夢想前進！今年善解班的孩子們在教室籌備了一家「小美町美髮院」，店名由孩子們票選而定，「美髮店」是由「開店」的大主題中聚焦出來的方案課程，每位孩子都在課程中學習洗頭步驟，並實際替同學洗頭、吹頭髮、練習編髮或做造型的技巧，還認識了多種的美髮工具以及功用，美髮店的硬體設備以及需要的物品，分組製作並蒐集，並規劃設計師的培訓與認證制度。今晚，善解班的美髮院在演藝廳開張，專業的服務展現，佳評如潮。慈大附中重視國際教育，常有不同國家的貴賓、同學入校交流，耳濡目染之下，慈幼孩子從小就開始培養國際視野。這學期感恩班透過視訊、寫信和馬來西亞甲洞大愛幼兒園大孝班的孩子交朋友，進行多元文化交流和學習。「Terima kasih」，孩子們一連唱了多首馬來西亞的童謠，從歌曲中了解馬來西亞語言與風俗民情，這麼小就可以結交外國朋友，真是羨煞了在座的家長們，期待下個學期兩個班級的國際交流還會蹦出更多火花！節目接近尾聲，所有的孩子們以童稚的聲音獻唱「幸福的起點」，慈幼是孩子們幸福的起點，感恩父母的照顧與老師的陪伴，雖然我們還很小，但已經學會愛人，也會手心向下助人，帶著燦爛的笑容，勇敢自信的過每一天。許多家長看到孩子純真且認真唱出心中的感恩，頻頻拭淚，感動在心頭。看到孩子令人驚艷的演出，家長們讚賞連連!包容班魏芷妤爸爸表示，看到包容班將蝴蝶主題教學以舞台劇的方式表演出來，真的很感動，相信老師一定花了需多的心思在教導孩子。孩子在表演完後返家的途中，還念念不忘的一直在車上唱歌、表演，並一直跟我們分享表演時的感想，看著孩子開心的表情，真的很感恩慈幼師長，孩子能夠在那麼好的環境下長大，真的是孩子的福報。慈小莊春紅提到，慈幼孩子的表現，不只台上精彩，在台下更是令人讚嘆。多位在後台協助換裝的慈小老師，看到孩子們整齊的書包擺放、有條不紊服裝更換、安靜的等待模樣，紛紛豎起大拇指按讚，感恩慈幼師長用心為孩子打下良好的生活習慣基礎，而慈小接續培養孩子的人文氣質及多元才藝，每年成果發表會邀請慈小、慈中的慈幼校友擔任，從小主持人身上所散發的氣質，可以看到慈濟教育的力量。看著台上孩子的演出，陳佩珠園長也感動滿滿，感動孩子的學習力和大方自信的展現力，那份站上台的自信和勇氣，是需要細心栽培和養成的，感動家長的熱情參與和對學校的全然相信與配合，建立了很棒的親師生鐵三角關係。全程參與發表會的李玲惠校長，感恩所有家長對慈濟教育的支持，更感恩慈幼師長團隊的用心和專業，平時細心呵護指導，手工自製道具，完成每一場主題發表，成就孩子不凡的學習成果。（撰文：王佩茹、鄒怡娟、蕭富鎂，攝影：慈大附中幼兒園團隊）

文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖提供/中華高協】2020 Australian Master of the Amateurs Championship（澳洲業餘名人賽）於109年一月十日於澳洲墨爾本的Victoria Golf Club（維多利亞高爾夫俱樂部）完成決賽最後回合。台灣業餘好手安禾佑今天打出優異的七十桿，以總成績低標兩桿進入三人延長賽，最後個人名列亞軍，台灣女子則在團體戰贏得冠軍。澳洲業餘名人賽於109年一月七日至十日，於澳洲墨爾本的維多利亞高爾夫俱樂部，進行四天賽程。去年底再度入選2020國家隊的台灣女子好手安禾佑，決賽日擺脫前一天的低潮，狂射六鳥，交出兩個雙柏忌的七十桿，以四回合總成績低於標準二桿的兩百八十六桿，在正規賽與馬來西亞選手Alyaa Abdulghany（阿莉雅‧阿卜杜勒甘妮）、澳洲女將Cassie Porter（卡西‧波特），成績榜並列第一位。三人延長賽，最終由阿卜杜勒甘妮贏得勝利，安禾佑女子個人名列第二。在團體成績方面，安禾佑與打出兩百九十八桿的黃亭瑄，兩人總成績為五百八十四桿，台灣隊獲得女子團體冠軍。男子組戰況，Sahith Theegala（沙希斯‧提賈拉）靠著前三回合打下的好成績，今天雖然只交出七十五桿，仍以總成績低於標準十桿的兩百七十八桿，排名第一。韓國選手Jang Hyun Lee（章炫‧李）則以低標六桿的兩百八十二桿，排名居次。澳洲選手Jack Thompson（傑克‧湯普森）總成績為低標五桿的兩百八十三桿，排名季軍。台灣男子選手以洪昭鑫的三百桿最佳，排名並列四十四名。本場賽事由108年下半年國家隊洪昭鑫、廖煥鈞、劉永華、安禾佑、吳純葳、黃亭瑄，男女共六人代表中華高協出賽，台灣女子選手張昕樵、邱譓芠亦在圍繩內出賽。

2019-20賽季英超聯賽第21輪，曼城主場2-1拿下埃弗頓，熱蘇斯（Gabriel Jesus）包辦2球。至此，曼城拿到對埃弗頓的英超5連勝！上半場雙方均無建樹；易邊再戰，熱蘇斯梅開二度並有一腳中立柱，門將布拉沃（Claudio Bravo）失誤送禮，理查利森（Richarlison）扳回一城。最終曼城2-1擊敗埃弗頓。這是兩隊第174場聯賽交鋒，這也是曼城第一次對埃弗頓拿下5連勝。熱蘇斯為曼城出戰的各項賽事中，先發75場進53球，16助攻球，共參與69球！賽後，熱蘇斯說：「我一直在對埃弗頓比賽中進球，我認為這是一個巧合！我對球隊的勝利感到高興，大家表現出色。我們保持了控球和傳球，創造了機會 。」「我們踢得很好，我為隊員們感到高興。」曼城主帥瓜迪奧拉（Pep Guardiola ）賽後表示，「雖然這段時期很艱難，但這場比賽我們做得很好。我們拿到了3分，離萊斯特城的位置更近了。」曼城目前戰績14勝2平5負、積44分，與第二名的萊斯特城只差1分，與利物浦差11分，瓜迪奧拉說：「當遠離榜首的位置時，有時人們會放棄，但我們從不會放棄。我們必須繼續前進，還有足總盃和聯賽盃的比賽要踢。我們的其他競爭對手有可能會在這一輪失分，所以這是一場重要的勝利。」

美國職棒大聯盟「太空人隊」，爆發偷暗號醜聞，時間點就發生在2017年球季，根據調查，太空人隊在主場中外野設置攝影機，拍下對方捕手比出的暗號，畫面同步呈現在球員休息室內的大螢幕，教練團會向場上球員打暗號，現在被發現是作弊贏球，太空人隊被罰款台幣一億五千萬，球團也開除總教練及球隊總管。球評(2017)：「休士頓太空人隊，世界冠軍，隊史上第一次啊。」2017年11月，美國職棒世界大賽冠軍，由休士頓太空人隊拿下，這是他們創隊55年來第一次搶下冠軍，全員又叫又跳，但現在看來，這一年的好成績都是假象，因為是靠作弊得來的。太空人隊球團老闆克蘭：「我們犯了錯，接受懲罰，就應該繼續往前進。」坦承犯了錯，美國大聯盟經過一年多來的調查，證實太空人隊靠著偷暗號破解對方投手球路，怎麼個偷法，就是在主場的中外野動了手腳。記者：「藉由使用中外野的相機鏡頭，他們(球員)可以看到，捕手比出幾隻手指頭，如果對方沒有持續改變暗號，他們就能夠猜出來，比方說一隻手指是速球，兩隻手指是曲球，三隻手指是滑球，四隻手指是變化球。」在中外野安裝攝影機，因為這個角度可以直接看到捕手對投手下的指令，畫面同步傳到球員休息室裡的大螢幕，教練團看到後就會敲旁邊的垃圾桶，對場上球員打暗號，現在回過頭來看，太空人隊在主場的打擊，確實打得非常好。球評(2017/10/30)：「太空聽牌，Gurriel追成平手，哇，4比4了，深遠的高飛球，往中間方向去了，出去了，又平手了，難以置信啊。」像是當年世界大賽，三四五戰都在太空人隊主場，當時還在道奇隊的達比修有第三戰初登板，二局就被轟出陽春砲。球評：「一記強力打擊，那是一顆高飛球出去了，休士頓太空人一比零領先。」之後又被敲出4支安打，最後達比修有只投了1.2局就被換下場，現在苦主也說話了。芝加哥小熊隊投手達比修有：「打者不會看著我，簡單來說明明二壘沒有人，其他地方都沒有人，對方打者卻看著外野方向。」雖然在場上偷猜對手暗號是各隊都會，但像這樣明目張膽用電子設備作弊的，還真是頭一遭，也因此大聯盟開罰500萬美元，約台幣1億5千萬，取消未來兩年在第一二輪的選秀權。太空人隊球團老闆克蘭：「我對這座城市及整個球團，都有更高的標準，將提出比大聯盟更嚴格的懲處，今天我已決定開除AJ希區及傑夫魯諾。」球團也開除總教練和球隊總管，而作弊案的主謀，矛頭都指向現在已轉到紅襪隊的教練柯拉，柯拉2017年帶領太空人隊拿冠軍，2018年轉到紅襪，就這麼巧，這一年紅襪也拿冠軍，當時外界還對他極度推崇。球評：「現在他可以將所有知識，傳承給下一代的年輕球員，他們可以從這一位，身經百戰的球員(柯拉)身上獲益良多。」結果現在被爆出很有可能是靠偷暗號贏球，柯拉也遭到紅襪隊開除，而所有配合教練指令的球員，聯盟並未列為懲罰對象，只是為了求勝，不擇手段，都已經成為太空人隊及球員們揮之不去的汙點。更多 TVBS 報導大聯盟冠軍隊作弊被抓 禁藥時代以來最大醜聞 大聯盟調查偷暗號作弊屬實 太空人開鍘總管、教頭 MLB太空人正式宣布 2年約留老將捕手馬多納多 婉拒報名金曲新人獎 青峰自爆：15年前的遺憾…

記者孫伊萱／綜合報導南韓9人女子團體TWICE台灣籍成員子瑜，憑藉著亮眼的外貌，備受外界矚目，日前更被美國電影網站「TC Candler」公布的「2019全球女星最美臉蛋」排行榜評為冠軍，榮登「世界最美」。子瑜在7日回台後，又在10日與家人出國，更貼心地在IG與大家分享自己的度假時拍下的照片，立刻吸引眾多網友前來按讚，欣賞「世一美」私下的模樣。貴為一線女團的TWICE可說是出道以來就行程滿檔，最近成員們也趁著工作空檔，與家人團聚，不過貼心的她們也沒因為休假就忘記粉絲，怕大家會太想念TWICE，所以時常會IG曬出美照與粉絲們共享自己的生活點滴。子瑜也在上周五飛往歐洲，享受為期7天的家族旅遊。13日，子瑜先是PO出了一張在阿姆斯特丹的森林中騎腳踏車的照片，並表示「喜歡這裡的安靜」，15日，再PO出於荷蘭馬斯垂克（Maastricht）和比利時的美照，照片中，可以看見子瑜穿上桃紅色的長版羽絨衣搭配白色長褲和靴子，頭上戴著土色的報童帽，一張是她閉眼站在橋上，似乎十分享受這忙裡偷閒的度假生活，另一張則是開心地張開雙手，微微地抬起右腳傾身，微笑和後方的建築物合影，超可愛的姿勢再度融化眾網友。前幾天，也有女粉絲分享自己在荷蘭巧遇子瑜的幸運故事，雖然內心一直怕會打擾到偶像，但還是不想錯過這難得的機會，便鼓起勇氣，上前向子瑜要求拍照，子瑜相當大方的一口答應，還露出甜美笑容問她：「喜歡TWICE嗎？」粉絲興奮地回：「妳很美麗」，最後子瑜很親切的跟這位粉絲自拍，還比出手指愛心，讓粉絲開心地直呼：「子瑜真的是天使。」更多三立新聞網報導Gino「狠砸15萬元」改裝百萬名車 卻因這事後悔了…國民女神新片竟要扮「獅子」！曝因這點每次上廁所都很辛苦曬周子瑜「國小照」自爆：她暗戀過我…文一出網暴動了子瑜抵達桃機了！超親民舉動全被拍下…路人被美呆：臉好小

愛看電視的人，應該不會不認識苗可麗。曾經是鄉土劇的潑辣壞女人，罵出超高知名度。也是許多電視劇的熟面孔，但去年金馬獎開場表演時，卻讓人忍不住發出：「咦！居然是她！」看著在台上載歌載舞的苗可麗，驚喜又陌生。「所以常常覺得人生很有趣。」苗可麗談到大家重新發現她的歌舞才藝，連她自己都很意外，「一開始是唱歌出道，可是卻在唱歌這條路走得非常不順遂。也因為不順遂，才去演戲。也因為演了戲，在演藝圈可能有一點成績。在有一點成績之後，現在又有機會回到開始的歌唱，可是當回到歌唱以後，才發現原來以前自己唱歌好像方法都錯了！」舞台之上 一直抖她說以前唱歌，就是「自己唱爽的」，但也會發現唱到高音時很吃力，甚至唱不上去。因為接演了音樂劇《台灣有個好萊塢》，被要求去上課，才知道唱歌發聲法是錯的，「很多發音位置對的時候，高音很容易上去，怎麼樣唱高音可以輕鬆一點？要瞭解怎麼去運用你的聲音。」音樂劇的演出，又比想像中複雜，「因為以前演戲可以自己加台詞，情緒來了多加兩句，都沒有關係。」音樂劇就不行，她說：「台詞要完全在這個節拍裡面，只要稍微拖了一下，就過了，下歌的點就不見了。可是你台詞還是要講完啦，這要抓得多準！」現在談起舞台演出，有完整的心得，但一開始苗可麗非常害怕接觸舞台劇，「拍戲，可以這句講錯，『卡，重來！』或者這場拍完，趕快看下一場劇本。舞台劇不是，兩、三個小時的戲，就是一直演下來。幾乎沒有時間再去拿劇本來背，而且沒辦法NG的，所以那個壓力是非常、非常大的，抗壓性要很高。」從原本抗拒的心態，到願意面對挑戰，苗可麗認為老天爺都有安排，「我就去做做看吧！如果做不好，也有做不好的收穫。所以就會嘗試去做。不過結果都會覺得蠻好的，原來真的是上天的禮物。」苗可麗承認，是那種自己給自己的壓力，要她演舞台劇就是不由自主的緊張，她甚至記得第一場演出時，要叼根菸上場，「那個手抖到，手指是僵硬的，很怕被觀眾看出來。」但是她不是在《台灣霹靂火》演個天不怕、地不怕，還會罵人的李豔萍，到底在怕什麼呢？「真的，沒辦法就是緊張到手一直發抖，也不知道在抖什麼！」更多鏡週刊報導【歌手惡女2】自願去當「做工的人」 苗可麗噴香水卻讓自己好尷尬【歌手惡女3】螢幕惡女私下不嗆辣 苗可麗靠靜坐化解情緒

記者馮珮汶／綜合報導倒數十天就要迎接農曆佳節，每年過年大家不外乎一定要買福袋、刮刮樂試試手氣，希望可以賺點小錢。超商業者瞄準年節商機，跟全台最知名大甲鎮瀾宮跨界合作，15日起推出春節最「神」刮刮卡，每張卡都有等值百元的商品組合，而且中獎率100%，還有機會抽價值30萬的頂級旅遊行程，限量100萬張。看好民眾過年期間喜歡買刮刮卡求好運，全家便利商店再與全台最知名廟宇–大甲鎮瀾宮跨界合作，1/15起攜手推出春節「全家鎮瀾宮保庇卡」，不僅張張都可刮出等值百元的商品組合，還有100%中獎加碼好禮、買一送一商品折價券等，登錄序號則可再抽價值30萬元的頂級旅遊行程，售價100元，限量100萬張。超商業者表示，這張全家鎮瀾宮保庇卡並特別規劃享福運、添福運、增福運、抽福運四重中獎區。消費者只要刮開「享福運」區即可獲得百元等值或以上商品，共有26種商品組合，拼好運之餘也能吃吃喝喝；「添福運」區則能獲得中熱/冰美式咖啡、酷繽沙、小分子氣泡水等買1送1折價券。「增福運」區則有機會刮出全家購物金、全家會員點數1000萬點、大甲鎮瀾宮加持周邊等多項好禮；重頭戲「抽福運」則是將刮出的序號上網登錄，就有機會抽中北歐極光屋、南美古國馬丘比丘秘魯、美西大峽谷黃石公園、埃及古文明、日本星野等旅遊行程，總共五名中獎機會，一人中獎2人同行，地點還可任選。另外，1/15至1/31超商同步推出會員APP紅包刮刮卡大FUN送活動，只要使用會員點數888點／8888點就可兌換APP紅包刮刮卡，會員可一次兌換多個紅包後轉贈至Line群組，讓親朋好友一起搶紅包、拼手氣。888點即有機會獲得鎮瀾宮開運除穢涼傘組(市價600元)、現金折價券、中杯熱美式等多項商品，限量92萬張；8888點則有機會刮中小黃金媽祖一尊，限量8萬張，此外，活動期間每兌換一次，就可獲得1公斤黃金(市值約150萬)抽獎機會，兌換越多次，中獎機會越大。x7-ELEVEN7-ELEVEN針對過年檔期，整合ibon便利生活站、7-ELEVEN門市、預購與ibon mart線上購物中心，即日起精選超過120種交通旅遊票券、超過460款春節禮盒，滿足顧客送禮需求。看好返鄉帶來的觀光人潮，ibon便利生活站主打應景的溫泉旅遊季，網羅全台各地超過10家溫泉飯店選擇；另外，掌握近年來透過鐵路、自行車深入走訪台灣之美的慢活一日遊商機，領先超商通路推出「深澳線鐵道自行車購/取/退票」與「阿里山林業鐵路取票」服務；而每到農曆年需求量快速倍增的樂園票券，今年1月持續販售7家主題樂園票券，其中麗寶樂園、劍湖山、義大世界、六福村推出農曆春節限時限量、ibon獨家販售套票，透過ibon購票最高可省下800元。7-ELEVEN線上購物中心ibon mart即日起至1月21日推出「金鼠送福活動」，全站滿1200送500折價券，滿2000加碼送100購物金。過年前以網路人氣、卡通肖像、名店限定、進口禮盒、健康元氣、精選水果等多元主題推出近300款精選年節禮盒，特別推薦與東區知名甜品店「8%ice」新春限定錢鼠版的經典法式手工餅乾禮盒、日本原裝進口「Tivoli Tivon」萌野薄脆餅乾禮盒，門市取貨享免運優惠。x萊爾富今年萊爾富攜手全國電子推出商品提貨券，首波特別精選約70支全國電子實體通路與電商平台的多元化商品，搬到萊爾富門市的Life-ET機台販售，包括電視、電腦、平板、穿戴裝置、除濕機、吸塵器等精品家電，即日起至2月11日前，消費者只要到全台門市的Life-ET機台，購買全國電子任一款商品，結帳時出示會員身分(報手機號碼或出示Hi-Life VIP APP會員條碼)，即可獲得萊爾富Hi點2倍送。為歡慶開創票券新零售服務上線，萊爾富也祭出最低4折起的超殺優惠，如居家大掃除必備神器DysonV8 Carbon Fibre SV10E無線吸塵器(新春優惠價13,888元)與伊萊克斯HEPA版吸塵器(新春優惠價9,900元)，各限量100組；以及ACER A114 超值輕薄筆電(新春優惠價9,490元)、聯想 S145 四核心超值筆電(新春優惠價9,990元)、AirPods搭配充電盒(新春優惠價4,330元)、Apple TV 4K TV 32G(新春優惠價5,699元)等限量爆殺商品。另外，萊爾富攜手台灣宅配通推出「金鼠賀歲 開心買年貨，輕鬆宅回家」活動，即日起至1月23日前提供年貨宅配服務，包含指標性台北年貨大街-迪化街商圈的萊爾富迪化店、同達店，以及台北車站商圈的萊爾富同安店、同京店、京站店等5家門市，現場更提供S95規格常溫優惠價109元、低溫優惠價188元，並免費附贈年貨紙箱1只(限量，送完為止)，上網登錄還有機會抽IRIS IC-FAC2除蟎吸塵器、米家IH電子鍋、小米藍芽耳機等精美好禮。xOK迎接過年，OKmart雲端商城OKmall,推出限時咖啡優惠，OKapp 會員於1/25-1/27活動期間，單筆購買同品項50杯（大美/大拿）即享46折優惠，再送會員點數888點，買越多賺越多。更多三立新聞網報導韓國瑜「可憐哪」怎麼翻老外容易懂？ 網歪樓台式英語笑翻趙少康兩招救韓國瑜免罷免 謝震武傻眼：高雄市民才是關鍵蔡英文817萬票大勝！中國國台辦再發3點聲明罷韓是憲法賦予權利 蔡英文：市民迴響要看韓市長表現更多生活相關新聞國道增10電眼揪插隊 違規最高罰6千鍋貼悄漲價 網看菜單愣：小數點怎算錢翻出家中30年蛇酒 行家一看內容物驚呆挑戰30分完食麻辣麵 16歲少年辣到昏倒添香油點燈 這間廟改用「嗶」的今日最夯新聞流量前3名無名氏又捐2千萬 累積1.9億了罷韓立場大翻轉？宅神驚揭真相新影片！客機連中2飛彈成火球今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】